Aerobic pod chmurką

Ruch to zdrowie:)

Kolejnych kilka zajęć w ramach LOWE z aerobicu dostarczyło nam trochę zdrowia. Dzięki ćwiczeniom tego typu poprawiamy ogólną kondycje naszego organizmu.Nie wspominając o dawce dobrego humoru, lepszego samopoczucia i endofin czyli hormonu szczęścia. 

Same korzyści.

Samo zdrowie.

Do zobaczenia